经过了一个春节的大鱼大肉模式,不少人都得上了“幸福肥”,有人在网上晒自己胖了几斤,也有人下定决心过了正月就减肥。 各式各样的减肥方法中,“多喝茶能刮油”得到了很多人的认可,这种做法是否靠谱?为什么大家会觉✅得喝茶能刮油呢?来听听专家怎么✅说。 北京协和医院临床营养科主✅任医师陈伟表示:吃比较咸腻的一些食物的时候,口腔会有黏腻的感觉,这时㊣候喝茶就觉得比较清㊣新。同时在饮茶的✅时㊣候,特别是㊣一些像绿茶□□、普洱这些茶类,它能够在肠道中产生一些促进肠道蠕动的作用,绿茶□□□、红茶这一类㊣的,往往里面有茶多酚,有茶碱,有的物质,有些人茶碱和多了,特别是空腹饮茶的时候,会产生一种类似于低血糖交感神经兴奋的反应,往往就觉得肚㊣子有点空,大家就会误认为是消油了。 北京协和医院临床营养科主任医师陈伟还㊣表示:茶多酚这一类会产㊣生非常强的抗氧化作用,它能够让人体从长期的角度是能够起到减少脂肪的吸收,尤其是脂肪的蓄积,甚至能够有助于减重减脂的作用,它是有一定功效的茶业官网<㊣/strong>,但是这种功效往往是需要很大量的茶多酚才能够发挥作用。我们开句玩笑说得论吨喝茶,你才可能起到一点点的作用。 美国总统特朗普表示,美国空军正在推进第六代战斗机项目,将被称为F-47,配备隐身技术,动力强劲。F-47的实验版本已经试飞了近5年。 人类为何遗忘3岁前的全部记忆?Science论文颠覆性发现:1岁婴儿已形成记忆,但被大脑“上锁” 贾平凹 :人老了,躺在病床上才明白,废掉身体最快速的方式,不是抽烟□□、喝酒□□、打麻将,而是这2件事 今㊣年首家!A股黄金巨头拟主动退市,自称“现金流㊣恶化”!公司旗㊣下坐拥澳大利亚著名金矿,因欠税766万元遭约谈